Bezpłatne narzędzia


Masz czasem wrażenie wewnętrznej walki?

Spróbuj krótkiej praktyki audio „Spotkanie dwóch stron”, która pomaga to zatrzymać.

To nie jest kolejna metoda analizowania. To sposób, żeby na chwilę zwolnić i zobaczyć swoją sytuację inaczej.

Wyobraź sobie, że nie musisz tego teraz rozstrzygać – tylko zobaczyć, co każda ze stron próbuje Ci pokazać.

Zamiast walczyć ze sobą, możesz pozwolić obu stronom się pojawić.


Wieczorny rytuał dla zmęczonego rodzica i przebodźcowanego dziecka

Dwa krótkie nagrania audio, które pomagają łagodniej zakończyć dzień – dla dziecka i dla Ciebie. Pomogą Ci one łagodniej zakończyć wieczór i wprowadzić więcej spokoju, nawet wtedy… gdy brakuje już sił.

To zajmuje tylko kilka minut. Nagrania otrzymasz od razu po zapisie.